现在,食物对许多人而言,真的是轻而易举就可以得到,也许,太容易得到的就没有想过应该珍惜。小时,曾经见到外公在扫地,看到一粒被丢弃的糖果,外公很自然地拣了起来,就往自己的嘴里送,我在一旁看了好奇怪,心想,外公一定很喜欢吃糖,于是,过去问外公说,外公,你是不是喜欢吃糖,外公看了我,...
谷雨,有“雨水生百谷”的意思,是二十四个节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气,通常在每年的公历四月二旬日前后。常言道“清明断雪,谷雨断霜”,这时我国大部分地区的均匀气温都在12度以上。《月令七十二候集解》:“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也。雨读作去声,如雨我...
一、念身不求无病,身无病则贪欲乃生,贪欲生必破戒退道,知病性空病不能恼,以病苦为良药解释:念佛就是念佛,念佛不与健康相挂,不求无病长寿。为什么?因为身体健康,贪恋身体而不成,欲想长寿而不成,苦相即生,使初发生西之念而舍之。其贪恋健康之人便会用一切手段爱护它(包括营养、滋味、治病...
由于生活压力的加大,人们越来越意识到身体健康的重要性。因此养生已经不是中、老年人的专利,许多年轻人不仅在肌肤保养上下功夫,连在饮食、作息、运动上都强调养生的效果。且看市面上和各类食品及服务,只要挂上"养生"这两个字,便好似加了光环一般,再贵都让人甘愿掏血汗钱来换。但仔细想想,寻...
夏季养心,红色食物最适当,从阴阳五行来说,红为火,入心,补气补血,因此建议此时可以多吃红色食物,像是红枣、红豆、樱桃等,都是很棒的养生食品。现在就让我们一起来看看立夏养心必吃的食物,以及实用食谱吧!记得提醒家人注意!红枣:补心气健脾气、扩张血管,增强心肌收缩力,能使血中含氧量迅...
每年1月5日或6日太阳到达黄经285°时为小寒(),它与大寒、小暑、大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。《月令七十二候集解》:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。”小寒的意思是天气已经很冷,我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期,“小寒”一过,就进入“出门...
风水是咱们老祖宗留下的瑰宝,风水强调的不仅仅是居住和办公的房子调理,而且也强调自身风水的调理。这就是风水的位理学和命理学的来源。不过,如今的社会由于文明的进化,跟过去年代有所不同,你看:没结婚的像结婚了的一样同居,结婚了的像没结婚的一样分居;动物像人一样穿衣服,人像动物一样露着...
普通人可以通过侧卧睡觉来帮助清除大脑中更多的废物,以预防阿尔茨海默病和其它神经系统疾病。而趴着睡对人体伤害巨大,将促进人罹患老年痴呆的几率。阿兹海默症()是一种起病隐匿的神经系统退行性疾病,表现为记忆障碍、失语、失用、失认、视觉空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面...
想要拥有光滑、有弹力的肌肤,并不一定要擦保养品,其实在生活中,补充天然的营养素更重要!今天,就让我们一起来看看,能够让你越吃越漂亮的10种食物有哪些。记得提醒爱漂亮的闺蜜多吃一点!1、黑巧克力:美肌有好心情可可含量70%以上的黑巧克力,对人体有好处。现代人压力大,容易对肌肤造成...
依中医理论,探究病因需先辨别体质。一般以虚、实、寒、热来分辨体质,针对不同的寒、热体质属性而归纳出最合适的饮食法。所谓“虚实”,是指邪气与正气的盛衰,这些征兆都会反映在体型、面相上,什么样体质的人,哪个部位比较薄弱,易生什么病等。以下整理出九种体质,告诉你如何从长相判断自己是属...