按农历来讲,“立秋”是秋季的开始,到“霜降”为秋季终止,而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。秋分时节,地面上的暑气继续被压入地下,此时地面上与地面下的热气相等;同时夜晚的时间开始变长,与白天的时间相等,各十二小时,故名秋分。秋分后太阳直射的位置移至南半球,北半球得到的太阳...
每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑()。小暑是二十四节气中的第十一个节气,每年的7月7日或8日,视太阳到达黄经105°时为小暑。古诗《小暑六月节》:“倏忽温风至,因循小暑来。竹喧先觉雨,山暗已闻雷。户牖深青霭,阶庭长绿苔。鹰鹯新习学,蟋蟀莫相催。”形象地描述了小暑...
三伏天是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日(指干支纪日中带有“庚”字的日子)为初伏,第四个庚日为中伏,立秋后第一个庚日为末伏,合起来称为三伏。按阳历计算则出现在7月中旬到8月中旬之间,2015年的初伏时间是7月13日,末伏最后一天是8月22日,整个伏期共...
人体内的左肾为阳,右肾为阴。左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦()、滋润、濡()养、激发等作用。肾中之元气,又叫元精,是生命的原动力。肾虚则生命力减弱,各种疾病会接踵而来。肾生精,精生髓,髓壮骨,髓通脑,脑为髓海。肾亏则髓空,髓空则骨软,骨软则腰...
中国文化中最重要的概念之一,就是气,所谓元气;中国人最重视的精神之一,也是气,所谓人活一口气。养气,是中国人最重要的修养工夫。中国文化儒释道三大家,也无一不着力于养气工夫。主要养的气虽有差异,却都是根本之气,源头之气。养好这三气,静可守一心之妙,动可达天地之奥,行可成中正之道,...
郑伟建博士/文魂、魄旧指人身中离开形体能存在的精神为魂,依附形体而显现的精神为魄。失魂落魄,形容人惊慌忧虑、心神不定、行动变态,非常狼狈的样子。假如你出外旅游不幸遭遇“失魂落魄”,或者在家中、办公室忽然觉得自己遭遇“鬼打墙”、“鬼压身”。一句话,假如你近来感觉运气很差、情感危机...
源自:海神大师博客大暑节气过后,时序便到了立秋,这时太阳黄经为135度。从这一天开始,天高气爽,月明风清,气温由热逐渐下降。有谚语说:“立秋之日凉风至”,即立秋是凉爽季节的开始。但由于我国地域辽阔幅员泛博,纬度、海拔高度不同,说实话是不可能在立秋这一天同时进入凉爽的秋季的。秋是...
从中国传统的医学角度来看,常保持心理平衡的人五脏淳厚,气血匀和,阴平阳秘,所以能健康长寿。对于现代都市人来说,谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿,而“养心”就是拥有心理平衡的重要方法。何谓“养心”?《黄帝内经》认为是“恬虚无”,即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。下面向大家...
按照中国传统黄历,今年4月20日是谷雨节气。这是春季里的最后一个节气,也是一年中农作物最重要的春雨期。在春雨充足的滋润灌溉下,田野里绿油油的秧苗欣欣向荣,因此有〝雨生百谷〞的说法。按照中国人传统的习俗,谷雨时节要吃香椿芽。中国民间有〝三月八,吃椿芽儿〞的说法。这个习俗又被中国人...
今年12月22日就是传统的冬至节。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长,黑夜会慢慢变短。古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰“冬至”。冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的“交九”。中...