可爱的假期正张开双臂跟你拥抱,可爱的食物正等着你张大嘴巴吞进肚里,可爱的你熬夜倒数嗨完整个假期之后,可能就会上火啦~冬天爱吃上火更容易且多半是由“燥”所引发的,那冬天里上火,能吃什么食物把火给灭了呢?没错吃货们主题还是靠“吃”。冬季上火吃什么好?冬季养生,可多吃些凉性食物,像是...
当今社会,每个人的压力都很大,很多人由于工作忙、生活饮食不规律,而处于亚健康状态。在这里向大家介绍几类有针对性的调节自身亚健康状况的饮食,供读者朋友选择。失眠烦躁忘记时:多吃含钙、磷的食品。含钙多的饮食如大豆、牛奶(包括酸奶)、鲜橙、牡蛎含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆、禽蛋类...
第一名:金牛座美食的诱惑对于属于土象星座的金牛们来讲绝对是抵御不了的!在乎物质享受的他们在看到美食的同时就犹如看到了“黄金”,一旦遇到喜爱的食物,直接“变身”成牛,谁都拉不走啊!第二名:双鱼座双鱼座也是吃货的一大聚集地,对于双鱼们来讲,美好的事物总是那么吸引人,而在吃上面自然也...
工作和生活压力的增大导致很多人容易感觉疲劳,身体疲劳除了多休息之外,还应多吃一些抗疲劳的食物。身体各部位疲劳要吃不同的食物才有效,下面一起来看看身体各部位疲劳吃什么食物。1、眼疲劳多吃枸杞上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表,眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载:“枸杞...
鱼肉营养价值很高,含有丰富,吃鱼能补充大脑,加强脑功能。不过,你知道吃什么鱼,怎么吃,才能达到最好的效果吗?下面这些吃鱼需要注意的4个方面,赶快学起来吧!一、海水鱼与淡水鱼各有利弊孩子处于发育阶段,机体对蛋白质的需求较多,适合吃鱼补充。因为鱼肉属于精致蛋白质,容易被人体吸收。但...
口臭是指口内出气臭秽的一种症状,食物长期淤积在体内排不出去就变成毒素。不只是口臭,身体一旦出现便秘、体重变重、脸部出现黄褐斑、青春痘等讯号,都是暗示体内各种垃圾毒素严重超标,需要合理因应。一、出现便秘如果排便间隔时间多于3天或3天以上,可能已经患上便秘了。长期便秘,会产生大量毒...
2012年6月21日,就是24节气中的夏至。 虽然,对很多年轻人来说,对中国传统节日、二十四节气的兴趣,已经仅仅局限于知道这天该吃什么了,但如果我们能从这天该吃什么入手,延伸开来让大家更多地了解一下关于这些传统饮食背后的文化,也不失为一种权宜之计吧。“不过夏至不热”,夏至节气表...
大家都知道全麦吐司、菠菜、蘑菇、花椰菜、柠檬、草莓、绿茶、芥末酱,这几样食物很健康,但绝对想不到它们也有天生一对的绝配,两两加在一起,可发挥神奇力量,想知道他们对身体有什麽帮助吗?赶快和艾菲尔老师一起来看看!记得转发给家人、朋友看看,关心大家的健康!1、绿茶+柠檬=消除脂肪绿茶...
人生天地之间,自然受天地间阴阳五行金木水火土消长的影响。中国古医学及八字命理均以十天干,一阳一阴互为表里。依阴阳五行在春夏秋冬的生克衰旺,来推演五脏六腑的健康与疾病。人在呱呱落地的一剎那,八字五行之气即开始运转。以命宫混合八字,并将地支所藏一律化为天干,再就五行阴阳的数量及其旺...
暑,热也,就热的程度可分为小暑、中暑、大暑,其中大暑是一年中最热的时期,气温最高。而在大暑之后,天气开始渐变潮湿,逐渐向立秋过渡。每逢季节过渡或是变化时,人的身体是最为敏感的,而民间常有“冬病夏治”的说法,所以大暑时期的开运和养生就显得尤为重要了。一、大暑如何开运最为宜?今年的...