生日透视你的健康运

2011-07-08 08:00  字体: 

从农历出生年份(生肖)透视健康

生肖鼠

生肖属鼠的朋友先天适应环境的能力很强,精神抖擞,活力旺盛,平常很少生病,然而一旦生病就很难爬起来,所以不要忽略身体上的警讯。要特别留意泌尿科、血液、肠胃方面的疾病。生肖鼠似乎有用不完的体力和能量,一旦做起事来一定要到某阶段才会停手,所以经常昼夜颠倒,并出入娱乐场所,导致睡眠不足烟酒过量,是损害健康的主因。

生肖牛

生肖属牛的朋友由于做事前一定要达到某种阶段才会停下来,以致会经常忘记吃饭的时间,或者匆忙的用餐,所以肠胃方面经常出毛病。很容易忽然间消瘦,或者忽然间发福,易受压力影响,肝脏、胆、消化器官,要尤其留意。

生肖虎

生肖属虎的朋友生活不规律,饮食不正常,睡眠不充足,心情起伏不定,所以经常有情绪失控和神经方面的隐忧。平常看起来很健康,也不相信自己会生病,然而假如发现时,通常都已经非常严重了,所以为了自己健康,不要怕看医生。

生肖兔

生肖属兔的朋友不擅长表达自己的情感,工作碰到挫折压力也不会向别人抱怨,所以身体方面要多留意精神方面的疾病,如经常性失眠,多虑的神经质。应该选择有花草树木的地方,所吸收空旷的新鲜空气。

生肖龙

生肖龙精神抖擞、做事情布满干劲,体质强健、很少有病痛,然而由于好动总是有一些以外伤害,像是火伤、烫伤。同时,还要多留意肠胃和咽喉方面问题。

生肖蛇

生肖属蛇的朋友身体很强壮,免疫能力也不错,所以不太会生病,就算生病也不太愿意去医院看病。睡眠品质比较差,要留意不要让情绪起伏太大,而引起心脏、血液、血管方面的毛病。


生肖马

生肖属马的朋友体格强壮,会让人以为非常健康,说实话活动力强,工作讲求效率,所以精神上经常处于紧绷的状态,让心脏、肠胃和神经系统造成负担,长时间以后对身体损害很大。因此,要从平常的生活习惯着手,这样可以长期保持强大的体力。

生肖羊

生肖属羊的朋友外表荏弱似乎身体不好,其实他们隐含着强大的生命力。然而中年以后,保养身体的工作就要非常注重,体重可能会增加,由于饮食习惯而导致的肠胃病要小心。

生肖猴

生肖属猴的朋友有点神经质,平常生活就要懂得自我调整。降低生活压力,必须多多运动,多到户外走走,身体才能保持健康。否则因体力透支,会产生气管潜伏性的疾病。

生肖鸡

生肖鸡的个性上也有点神经质,容易紧张,所以消化系统经常有毛病,肺及支气管容易过敏,所以在季节变换时要留意温度的变化。

生肖狗

生肖属狗的朋友内心容易焦虑压抑,经常产生失眠、头痛、心律不齐,不喜欢运动,吃饱饭就坐下来,导致中年以后容易发胖。要放松心情、经常运动,对健康才有帮助,还有,不要太常对人咆哮。

生肖猪

生肖猪们吃东西要懂得节制,少饮酒,小心肾脏方面的疾病,更不要熬夜和暴饮暴食,因而伤害身体。


从出生月份、时辰透视你的健康

  1. 农历一月或寅时出生的人,本身容易有肺部、呼吸道与支气管方面的问题,所以对于工作环境的空气品质要多留意,此外,流行性感冒蔓延时期,更应有所防范,这样才能避免由于生病而让工作效率下降。
  2. 农历二月或卯时出生的朋友,要尤其留意消化器官方面的问题,平时要多喝水帮助身体新陈代谢,并多吃一些富含纤维质的蔬菜水果来增加肠胃蠕动。此外,趁着工作的空档,做做简单的体操,对身体健康也极有助益。
  3. 农历三月或辰时出生的人,肠胃都会尤其容易出现问题,所以平时除了三餐定时定量之外,生活也不能太紧张,否则压力一大就容易犯胃病,此外,刺激性的食品也应尽可能地避免,这样才能拥有健康的身体。
  4. 农历四月或巳时出生的人,要尤其留意的是脾脏的问题,尤其是面黄肌瘦、频繁感觉疲惫,或者是吃得非常多却消化吸收不好的人,那么建议找一下医生检查脾脏的健康。
  5. 农历五月或午时出生的人,容易有心悸、心脏病、心血管壅塞的问题,所以平常饮食应该平淡一点,并配合适度的运动,可加强心肺功能及血液循环。此外,应该尽可能地保持平稳而愉快的心情,避免生气或动怒,可降低心血管疾病的发病率。
  6. 农历六月或未时出生的人,尤其容易罹患肠胃炎或有吸收不良、拉肚子等毛病,所以平时除了要尤其留意饮食的清洁外,天天下午一点至三点,建议可以听听音乐,喝喝下午茶,对小肠的保健也很有帮助。
  7. 农历七月或申时出生的人,最容易有膀胱方面的问题,所以平时一定要留意个人卫生,而且不能憋尿,然后还要多喝水、多上厕所,这样才能降低膀胱病变的发生率。
  8. 农历八月或酉时出生的人,尤其容易罹患肾脏病、肾结石,所以平日的饮食应尽可能地少糖、少盐、少油,同时多吃蔬菜、常喝水,然后不熬夜,不憋尿、不乱服药物、不吸烟。此外,运用下午五点至晚上七点这段时间,喝一点点加盐的温开水,将有助于肾脏的新陈代谢。
  9. 农历九月或戌时出生的人,尤其容易有心痛、心悸、心律不齐、心脏肥厚或先天性心脏病等问题,平时除了避免情绪起伏过大之外,也应该多做一些缓和的运动,例如:散步、练气功等都对身体健康帮助很大。
  10. 农历十月或亥时出生的人,天生新陈代谢和免疫系统较差,所以千万要避免熬夜的习惯,以免身体水肿或频繁感冒。平时除了多增补维他命之外,也可多推拿淋巴腺,对提升健康活力助益良多。
  11. 农历十一月或子时出生的人,胆气旺,肝气虚,最容易发生胆方面的疾病,像是胆囊炎、胆结石。最好不要熬夜晚睡,饮食不正常,否则容易有过劳的现象,使得健康不佳,影响工作运势。
  12. 农历十二月或丑时出生的人,天生在肝功能方面比较差,罹患肝病的机率也比一般人高,所以平时生活作息一定要规律,千万别为了拼事业而长期熬夜或饮酒,记住:健康才是你最大的财富,不然纵使有钱也无福消受。