道德是人体生命健康之本

文:武广盛

人们常说“夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,春天养肝”,健康长寿、永保青春,是每个现代人所要追求的梦想。健康可以为人们带来幸福和财富,而疾病则使人痛苦,只有失去健康的人才能真正了解健康的可贵。有句谚语说:“肝好,人生是彩色的;肝不好,人生是黑白的。”这句话不仅针对肝病,也同样适用于生活,现代人都有“预防胜于治疗”的保健观念,所以许多人藉着运动、注重营养均衡、吃些综合维他命等保健食品来进步免疫力,预防疾病的发生;也有些人以为西医保健的方法仍然不够,再多服用中药来补养身体。其实,吃补品的效果是相当有限的,假如选用不当,会有反效果;而且药吃多了会伤害身体,花费多少金钱自是不用说了。

人体是一个最为奇妙的有机系统,例如人在受到重创时会昏迷,这就是一种生理自我保护现象。人体的痛觉神经分布最广,超出承受阈值时,便由脑垂体抑制神经中枢使人昏迷,这样可使当事人减少剧痛的感觉。那有没有一种不花钱、不吃药就能养生保健的方法呢?其实,有一项“宝贝”是大家每个人都具备的,而且大家的老祖宗也留下来如何使用该宝贝的方法,这是人类经过几千年的进化形成的,只是大家不晓得如何去使用。

人的生命之中本来就有护卫生命的机制,中医与道家说生命有“三宝”——精、气、神。这“三宝”可形成多层“保护屏障”护卫着生命,他不仅代表生命的成份,也显示其层次的高低。其中“精”是有形的,属分子层次;“气”与“神”是无形的,粒子比分子还要小;其中以“神”的层次最高,组成的粒子最小。为什么说西医保健的方法不足呢?由于它只能藉助运动与营养来增强“精”的护卫能力;而“气”与“神”由于是无形,所以西医无法研究,也无法保养。而中医养生的最高价值就在保养“气”与“神”,“气”在体内不中断地循环,在体表与体内形成强大的防护层;神也叫“元神”,他的构成粒子最小,能量最大,护卫生命的能力最强。

五千年前,中医圣经《黄帝内经》就提出最高(圣人)的“养生之道”——“恬惔虚无,真气从之,精神内守”。也就是说,要能够清心寡欲、看淡名利,不受外物的引诱,达到“虚无”的境界,如此才能养护生命之“三宝”——精、气、神。当然要达到“恬惔虚无”不容易做到,然而《黄帝内经》揭示出一项真理,那就是“养生要重德”。重视道德包含:做事要认真、负责,做人要真心、老实,心态要保持慈善、祥和,要有恒心、毅力、大忍之心。为什么重视“道德”就能够养生呢?每个人都具备“元神”,这项护卫生命能力最强的“宝贝”,要发挥“宝贝”的强大威力,就必须重视道德,这也是《黄帝内经》揭示大家“健康长寿、永保青春”的秘诀。

西方心理学者,卡特尔16种人格分类,是流传广泛的参考,但和中国紫微斗数72类型人格来比较,显然西方的人格解析只能属于“小儿科”,人们增长智力,是使得大家的脑细胞神经元建立更多链接,而心理是脑性能的表现,那是于先天因素、以及遗传,并加上后天生活环境,和所处经济、文化等条件下的发展。假如能重视道德,去掉人不好的心(思想),例如自私心,害人之心、争斗心等,就能显现出“元神”强大护卫生命的威力。所以,唐朝大医学家孙思邈在其钜作《千金要方》中说:“养生在于德行”。后人也有注:“芝兰生于深林,不以无人而不芳,君子修道立德,不以贫富而变节”。孔子曰:“与天地合其德,与日月合其明,与四时合其序,与命运合其吉凶。

这说到“生命”非常关键的部分。由于人的“元神”来源于“神”的世界(天国),所以人的“元神”跟“神”一样,是神圣、纯挚、善良的,这是人的“先天的我”。人同时还存在“后天的我”,是人在后天所形成不好的思想,是自私、不善的。就是这些自私、不善的思想隐避着善良的“元神”,使“元神”无法发挥强大护卫生命的能力。德行兼备,虽不吃药也可以长寿;德行不足,虽服玉液金丹也不能延寿。但每个人五行之气的状态又是由内而外的影响着人本身,所以进一步,还是需要对个体作个性解读。
 

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