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十二生肖个性不尽相同,在对待每件事情的处理方式上也都各有千秋,那么,在压力山大的如今社会中,遭受各种挫折困扰的他们,又是通过什么方式来释放压力的呢?究竟哪种减压方式更适合每个生肖呢?且听以下娓娓道来。

生肖鼠、蛇

他们有时候挺追求完美的,给自己的压力也会无穷无尽,最适合他们的减压方式便是泡脚喽!有从尾舒适到头的效果,定会百分百为其补足正能量。可适当地在温水中加入花草香的精油,薰衣草味的尤其适合,在花香四溢中放松全身神经。

生肖牛、猪

他们身上的责任感与生俱来的沉重啊!这让他们很容易陷入无限纠结的压力中。整日正襟危坐的他们最需要放松的便是肩膀了。平时自己可多揉揉肩膀上紧绷的部位,有空呢,也可寻找专业按摩师做一次肩部的揉捏SPA。

生肖虎、猴

虎的自尊心很高哦,猴要保持高超的战斗动力,所以他们很在意自己的身形健美与否,美身首先可以从美手开始,可搭配精油多做些手部的揉搓按摩,保持双手的净白柔嫩;工作之外的空闲时分呢,可以甩甩酸疼的手臂,懂得保养好这双带给自己财富的手。

生肖兔、马

温柔美丽的兔子们,矫健阳光的马儿们,有什么是他们最乐意的释放压力的方法呢?推荐“从头开始”。闲暇之余,可以去附近的美容理发店,除了洗干净一头因压力催生油腻的头发外,可让理发师兼顾着做个头部按摩哦!瞬间他们会觉得清醒万分。

生肖龙、羊

热情阳光的龙与对美有一定追求的羊,可能需要常常按摩下自己的腹部,如此,不仅能够达到瘦身的目的,还有助于消灭自己紧张的情绪。可用手掌贴着腹部以顺时针的手法做圆圈式按摩,片刻就会觉得神清气爽,体内似乎排出了众多不良废气。

生肖狗、鸡

这两种生肖特别要注意自己的腰背部。如果有手脚冰冷,腰酸背痛的症状出现,那么就说明要重点关注这两个部位啦!饭后可站立小会,两腿微张,双手叉腰,轻轻做扭腰的动作,可促进此处血液循环;而背疼出现的原因,很大程度上是因为坐姿的不规范,请保持脊梁骨的挺直,或者花点儿时间趴在床上,让家人为你做个背部推拿。

文:吴宽之团队

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