热心换来冷眼相待?边界感决定人际关系

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乐于助人是美德。热心肠的人似乎总是很受欢迎,但现实生活中,却不是所有的热心肠都能够得到他人的认可。

如果你逢人就给到一张笑脸,尽可能表现自己的热心与善意,换来的却是他人的冷落,甚至嫌弃,你可能需要反思一下,自己的热心肠是不是有点过了,以至于欠缺应有的边界感,因此令人感到不适。

为什么不是所有的热心肠都能应得好感?

受欢迎的热心肠,会在他人需要的时刻,毫不犹豫地伸出援手,这种热心肠总能得到周围人的好评。

令人反感的"热心肠",喜欢主动去帮助别人,不管他人是否需要,都会刻意相助,甚至打探他人的隐私,从中寻找自己可以提供帮助的部分。这样的热心肠往往出力不讨好,不但得不到别人的赞赏,反而招来嫌弃。

二者之间的区别在于是否关注到对方的真实需求。前者只帮助需要帮助的人,关注的是他人的需求;后者无视他人的需求,在他人没有问题,或不愿意暴露问题的情况下,主动强行制造问题,然后再帮助对方解决。

刻意帮助不需要帮助的人,关注的不是他人的需求,而是自身的需求,刻意为他人提供帮助,可能只是为了刷出自己的存在感,满足自己渴望助人的心理需求。这种行为很容易侵犯他人隐私,让人感觉很不舒服。

此外,过分的热心肠往往有一个共性——好为人师。他们无视别人的真实渴望,把自认为正确的处理问题的方式强加到他人身上,这种行为会让他人产生一种自己不被尊重的感觉。

好为人师还会让人感觉到你的傲慢,表面是在指导帮助别人,实则是在轻视他人,以为别人不如你,故需要你的指导。如果不想因为“热心肠”引来别人的反感,需要注意人际关系中的边界感。

如何把控边界感?

所谓边界感,指的是人和人交往中亲密度的把控能力。简单来讲,关系不到位,就不要入侵他人的隐私领域。

举个例子,假如发现同事在办公室里偷偷抹眼泪。你可以假装没看到,也可以递给她一张纸巾,或帮她倒杯热咖啡。这种关怀是让人暖心的热心肠。

但如果你主动询问她难过的原因,甚至在对方连说好几遍“没事”,以表示拒绝向你说明原因的情况下,仍穷追不舍,非要问出个究竟,试图开导对方,这就属于“热心肠”越界了。

越界的“热心肠”往往带有强迫,控制的意味,给人一种想要远离你的感觉。如果实在不清楚如何把控人与人之间的边界感,可以遵循以下三个原则:

原则一:交浅莫言深

与非亲密关系友人聊天时,尽量避开个人隐私话题。不打探他人隐私的同时,也要注意不要提及自己的隐私、包括家事、收入、情感、工作困扰等。

原则二:保持距离感

与非亲密关系友人相处,不要过分“粘人”,给对方制造独处的空间。

原则三:适当“冷漠”

不要为了讨好任何人,在经受刻薄对待时,忍气吞声。根据自己的情况选择性答应他人的请求。在他人未提出帮助请求时,不要主动给意见。

打造良好的人际关系,重点并不在于待人是否足够热心,而在于是否懂得尊重他人。建立良好的边界意识,就是尊重他人的表现。

文:果冻

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