小心别犯!夏至的“6大禁忌”

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梅雨季已经告一段落,本月21日迎来“夏至”,这一天刚巧是24节气当中最炎热的一天,也是北半球一整年里白昼最长,黑夜最短的时刻。由于夏至气候炎酷热,因此古人都会选择到阴凉处避暑,或者吃一些消暑气的食物,台湾命理专家小孟老师就在脸书分享了关于夏至的“6大禁忌”,小伙伴们多多参考一下,能避免的就尽量避免,以免犯忌,影响一整年的好运势。

1、禁理发

民间相传夏至当日剃头,若遇之后天气炎热、太阳照射太强,容易引发头晕,导致头皮晒伤,严重还会破运衰事较多,导致运势下滑,所以有“夏至”剃头会剃走好运的说法。

2、禁到没有遮蔽的炎热地区

夏至气温高涨,应适当的避开炎热的地方,如:操场、空旷地,以免太阳曝晒过度,引起身体不适。

3、忌发脾气或诅咒骂人

天气炎热,火气自然大,如果没控制好,就容易发脾气,要留意,别让无明怒火发生,若脾气上来没控制好,容易与人结怨,会导致官司事非变多。

4、忌忽冷忽热、温差大

夏天一到,大家都习惯待在冷气房里,但要留意,夏至室内温度不宜过低,倘若室内温度与室外温度差太大,容易引发体温忽冷忽热,导致引发身体病痛或感冒发生。

5、忌喝冰水与冰品

站在养生的立场来看,夏至天气炎热本就不宜喝太冰冷的饮品,倘若又吃太多冰品,容易使身体冷热变化太大,导致头晕目眩,严重还可能导致耳鸣。

6、夏至忌穿太红的衣服

气温炎热的夏季,人心都燥热,更不宜穿搭太红的衣物,以避免心情更加烦燥,过红的衣服也容易招惹火气,使别人对你发火。

有句谚语提到“冬至汤圆、夏至面”,意旨夏至可以多吃小麦做成的面,因为这个时气小麦正新鲜,有降火开肠胃的效果。除此之外,可以在夏日多多食用的消暑食物有绿茶、苦瓜、冬瓜、茄子与小黄瓜等,民众可以多加参考。

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