2018年三伏天（7月17日-8月25日）如何旺运？

有谚语称“冷在三九，热在三伏”，伏天是一年四季最热的一段时间。那么这个三伏是如何计算出来的呢？——“夏至三庚数头伏”，也就是从夏至节气开始数，第三个庚日（每十天一个），就是头伏的第一天了。今年是戊戌年，夏至这一天是戊午月、甲申日，其后的第一个庚日是庚寅日（阳历6月27日），第二个庚日是庚子日（阳历7月7日），第三个庚日是庚戌日，也就是阳历的7月17日，这一天起，就进入戊戌年的三伏天了。

因为2018年交伏较早，所以今年的三伏是四十天，具体如下：

• 初伏10天：阳历7月17日—7月26日
• 中伏20天：阳历7月27日—8月15日
• 末伏10天：阳历8月16日—8月25日

2018年的三伏天时间比较长，雨水较多的情况下，闷热的天气也会相应增加，对于即将来临的三伏天，朋友们，你们准备好了吗？

三伏天，我国也非常重视，每年这个时间学校和某些工厂都有暑假，也就是为了避免这个伏天给人们带来危害。现在国家有明文规定有高温补贴和高温作业的各项保障，为了应对即将到来的伏天，杨老师给朋友们讲讲伏天注意事项。

1、伏天，炎热酷暑是自然规律，我们应该想办法去适应，切不可暴冷暴热，这是大忌。比如非常热的天气里，来回进出温度非常低的空调房间多次，特别热的时候出了汗再突然到特别凉的水里等等，这些是最基本的保健知识，朋友们必须注意，弄不好会留下隐疾，不但影响一辈子的身体健康，更影响我们的运气。

2、三伏天是阳盛阴衰之时，是一年里面阳气最旺的时间，可以给人们躯体补充足够的阳气。阳气旺盛的时间，需要阴气来中和，比如水为阴，你可以多接近水，用水来中和过旺的阳气。可以多喝水，下水游泳，多吃一些含水多的水果，如西瓜、梨等，都能降低体内的阳气、燥气，让我们心悦体健。

看来夏日亲水、近水是防暑消伏的最好办法，万事万物都有利有弊，但是每年因为玩水出的事故很多。特别是今年流年戊戌，容易让人起急起燥，希望朋友们要多点水患意识，千万要远离深水，注意安全，防止意外发生。提示生肖马、生肖鼠、生肖牛、生肖兔这几个属相的朋友更要注意远离深水。另外命理有水灾信号的人更要注意，性命关天，不得不防。

3、八字命理火旺土燥的朋友、命理怕火的朋友，这个时间要注意了，因为这个时间正是火土最燥的时间，是你的忌神当令，你会出现情绪波动、心浮气躁、运气不佳、身体欠安等症状，这段时间你要想办法调理身心，注意防暑休闲，千万不要因为一些小事心浮气燥、大发雷霆，这样你会进入恶性循环，造成更大伤害。另外心脏不好的朋友这个时间要注意了，因为心脏为火，三伏天是对心脏类疾病有伤害的季节，注意防范。

4、三伏天是阳极阴衰的时间，中医上有冬病夏治之说，什么是冬病，就是因为水旺引起的病灶，比如风湿、肺病等等，很多医院在三伏天开始都开了专业的门诊，比如三伏贴、调阴虚、定阴阳等等一系列的中医诊疗手段，这些手法就是利用三伏天阳盛至极的五行原理来调理身体阴阳平衡的，而达到治病的目的，朋友们可以有针对性的尝试。

5、三伏天对于命理喜火的朋友，可是好事情，因为三伏天正是一年里面火气最旺的时间，你的心情、运气都会有比较好的表现，所以命理喜火的朋友，应该勤快一点，有好的信息到来的时候，该动的要动起来，不要错过最好的机会，请喜火的朋友记住一句话，机不可失，失不再来，战胜骄阳与酷暑，你的行动会给你带来很大的收益哦！

朋友们可以简单的回顾一下自己近期的运势情况，如果不太顺利，那么这个三伏天就要多多小心提防，或者采取一些措施应对，不可大意。

杨老师提示：冬冷夏热是自然规律，现在朋友们的生活水平都有了很大提升，还请朋友们不要过度的依赖空调，既不利自身健康也不利于环保，还是遵从自然规律，夏天出出汗冬天多穿衣，这才是顺其自然。一年四季，春夏秋冬，金木水火土五行交替相生相克，这样就衍生出方方面面的问题，希望朋友们多多关注我们身边的五行变化，相信每个朋友都会风生水起交好运的。

文：杨清华