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从命理五行看你如何护肤、保健

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平时跟一些朋友交流时,很多人都会说自己是火命的人,或是水命的人,但具体问他们是怎么知道的,大部分都回答不上来,只说有人给自己算过。假如没人算过,那想知道自己是哪种命的人怎么办,很简单,在这篇文章里会给大家提示一下最基本的判定方法。

从生肖来说,生肖鼠五行为水,生肖牛五行为土,生肖虎五行为木,生肖兔五行为木,生肖龙五行为土,生肖蛇五行为火,生肖马五行为火,生肖羊五行为土,生肖猴五行为金,生肖鸡五行为金,生肖狗五行为土,生肖猪五行为水。

而从相貌方面来讲,金型人身材偏高,样貌秀气,皮肤白净。木型人丰姿秀丽,体形瘦长,手足纤细。水型人个子不高,脸型以圆性居多,肤色比较黑。火型人身材偏高,皮肤白中透红,发质略黄。土型人肩背比较浑圆,腰肢不太纤细,皮肤较黄。

大家可以对照上面来看一下自己属于五行中的哪一种人。爱美之心,人皆有之,不管你的五行属什么,都希望自己有好的皮肤和身体。下面便向大家介绍一下,不同五行属性的人,如何护肤和保健。

金型人

五行属金的人,在外貌上通常表现为:椭圆脸,大眼睛,肤色较白,身材纤细而强壮。金人的皮肤容易干燥和粗糙,因此保湿是重点。宜采用葡萄籽油、橄榄油等形成一层保水屏障,防止水分流失。金人在个性上谨慎有原则,对人对己要求严格。这种性格容易产生心理压力,导致消化不良和呼吸系统疾病。平时要多进行呼吸练习或瑜伽,以强化肺部性能;少吃零食,多吃新鲜蔬菜和海鲜,以改善消化系统。

木型人

五行属木的人,充满活力,喜欢挑战,在高压力下仍能良好发挥。由于偏爱刺激易产生胃溃疡、消化系统紊乱、头痛、高压等疾病。晨跑或健身操,可以分散过旺的精力;多吃平淡食品与蔬菜,避免饮酒与油腻食品。属木的人通常为油性皮肤,容易长粉刺,因此要注意皮肤清洁。早晚洗脸时宜采用弱酸性的洁面乳。若出油严重只能用净水冲洗,补水可采用黏度较低的保湿液。

水型人

五行属水的人,通常有一张圆脸,五官柔和,肤色较深。容易产生皮肤松弛、老化的状况。因此,要经常去角质,使用活性护肤产品,减缓皮肤老化。五行属水的人聪慧且颇具艺术气息,有较强的求知欲。但由于对他人过渡怀疑和苛求,会产生心理压力,易导致生理上的发热和发炎。情绪对于属水的人很重要,心情不好时要找朋友进行倾谈。由于情绪压抑会导致体重的增加,因此要避免脂肪和糖类食品,游泳对身体有利。

火型人

五行属火的人,在外貌上通常有一张长脸,骨架较轻,手型较小。但由于血液循环不太顺畅,皮肤往往黯淡无光,宜经常以热毛巾敷脸,以加速血液循环。属火的人个性通常较为敏感,容易痴迷于某些事物,对于理想有很固执的想法。这样的性格易产生焦虑心态,导致失眠和疲惫,易有心血管疾病。可参加舞蹈或歌唱班,发挥你表达的欲望,多吃苦味食品,有助舒缓情绪。

土型人

五行属土的人,在外貌上通常为短方脸,下巴结子,五官较大,肤色较暗。皮肤敏感而脆弱,因此要留意皮肤的修护,增强皮肤的抵抗力。属土人个性友善,有风度但不喜欢出风头,适合团队合作。受到打击时,易产生懒散心理,导致饮食失衡,或者缺少营养,从而造成肠胃问题。有规则的生活,会让你有更好的状态。高纤蔬菜和酵素,可改善消化问题,避免过度食用乳制品和甜食。

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