简单每天做，不用花钱就能帮自己转运！

在我们的生活中，有时候会遇到各种困难和挑战，可能感到身心疲惫、缺乏动力和信心。但是，我们可以通过一些简单的方法，来帮助自己转运，吸引更多的正能量。

除了传统的方法，如风水、佛法等，你还可以借助现代科学的研究成果，例如心理学中的吸引力法则。吸引力法则认为，你的思想和情绪会影响自己所吸引到的人、事、物。如果你持续地思考和感受正面的情绪和信念，那么你就能吸引到更多的积极和正面的体验。

因此，你可以在日常生活中，采取一些简单的行动来吸引更多的正能量和幸福。艾菲尔老师整理出六个每天都可以简单做到的小方法，让这些平凡的小事成为你的自然习惯，让你可以不断增强自己的积极性和自信心，让你的生活更加充实和有意义，同时也可以帮助你吸引更多的好运和正能量。

1、早上起床后喝一杯温水

每天早上，轻轻醒来，喝一杯温水。这样不仅能够促进身体新陈代谢，也能让你感受到自己的关爱。在忙碌的一天之前，静静地将温水送进嘴里，想一想今天要做什么事情，给自己一个美好的开始。

2、写下每天的感恩日记

每天晚上，写下当天感恩的事情。这些可能是家人的关心、朋友的支持、一道好吃的菜或是一份意外的收获。感谢生命中的每一件小事，让自己更加踏实，也可以让身边的人感受到你的温暖和关怀。

3、每天做运动

运动有助于身体健康，提高免疫力和心理素质，同时也有助于释放压力和负面情绪，增加正向能量。在运动的过程中，可以跟身边的人一起分享快乐，一起激励彼此，让运动变成一个互动和关怀的过程。

4、给自己定一个小目标

每天为自己设定一个小目标，如读一章书、学习一个新单词等。完成目标可以增加自信心和成就感，同时也可以与身边的人分享自己的成就，获得他们的支持和祝福。这样的过程可以让自己更加自信和积极，也可以带给他人正面的能量。

5、给他人送出正面能量

通过帮助他人、关心他人、赞美他人等方式，将正面能量传递给身边的人，进而得到更多正面回馈。当你送出正面能量的同时，也能感受到身边人的温暖和关怀，这样的互动可以让你的心情更加愉悦。

6、清理整理环境

抽出一些时间，清理自己的居住空间，整理家中的物品。这样可以让自己感受到空间的整洁和舒适，同时也有助于释放心理上的压力和烦忧。在整理的过程中，可以捐出一些不需要的物品，帮助需要帮助的人，同时也可以为自己带来正面的能量和心情。

文：塔羅星座艾菲爾老師