测测看你适合用哪种方式减压

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人只要活着,就会有这样或那样的压力,会让我们身心疲惫,在压力面前,有人会选择用逃避的方式让来自己情绪得以短暂的平复,有人会选择用运动的方式来让调整自己的状态,而有些人会选择用旅行的方式来让自己放松神经,但无论怎样,适合自己的减压方式才是最好的。今天,梵心老师将利用玄学,周易与心理学为大家提供测试,看看你适合用哪种方式减压。

测试方法:请依次回答以下问题,并将得分相加,最后根据总分查看测试结果。(选择A为1分,选择B为2分,选择C为3分,选择D为4分。)

1.假如你是某个知名企业的高层领导,某天,你发现自己的下属背叛了你,并且在私下偷偷算计你,你的第一反应是?

A:会毫不留情当众揭露对方的真面目

B:会偷偷想尽方法折磨对方

C:会认为对方只是一时冲动

D:会私底下与对方进行沟通

2.假如你发现了另一半背着你出轨,并且瞒着你花光你所有的积蓄,而今天你刚好失业了,你的第一反应是?

A:会毫不犹豫辱骂对方

B:会在众人面前诉说自己的遭遇

C:内心怨恨对方,但会克制自己的情绪

D:会自己静静地呆着

3.假如你事业受创,你从一个千万富翁变成负债累累的穷人,某天,你看见你以前一直暗恋的某个异性与你的冤家在一起,你的第一反应是?

A:会尽努力拆散他们

B:会认为对方肯定是贪图冤家的钱财

C:会为自己的落魄感到伤悲

D:会避开自己不与对方见面

4.假如你受朋友邀请参加某个邮轮盛宴,参加的都是名媛名人,而你是个普通的打工者,你的第一反应是?

A:会认为对方是在讥讽你

B:会毫不犹豫的参加盛宴

C:会认为自己不适合出席

D:会拒绝对方后自己暗自悲伤

5.在梦中,你与你的父亲正在钓鱼,突然鱼杆沉了下去,你父亲也突然掉进海里,你认为接下来会发生什么?

A:你的父亲变成一条巨大的鱼

B:你的父亲突然死亡

C:天将下起暴雨

D:你即将会有生命危险

6.假如你在春节前夕做了一个梦,梦见有个神灵告诉你,你今年会有难,醒来你的第一反应是?

A:不会相信梦境

B:会认为自己最近上火了

C:会认为自己会有危险

D:会因担忧而失眠

7.假如你的领导在年终当众表扬了你,并且对你的寄予高度的厚望,而你却发现你的年终奖是全公司最少的,你的第一反应是?

A:会因气愤而当众责怪领导

B:会认为领导发错奖金

C:会认为领导口是心非

D:会默默接受这种安排

8.在梦中,你看见了自己的另一半突然变成一条蛇,并且朝你爬来,嘴里满是鲜血,醒来你的第一反应是?

A:会认为对方很有可能是蛇精

B:会因畏惧而远离对方

C:会安抚自己情绪后继续睡觉

D:会认为自己胡思乱想

9.假如你的父母突然告诉你,他们想要移民国外,并且不希望你以后去打扰他们的生活,你的第一反应是?

A:认为他们肯定是着魔了

B:认为他们是受了某些刺激

C:会认为他们只是不想你担心

D:会认为他们口是心非

10.假如你是个普通的文员,某天,某个老板突然找你当公司的总裁,但是面对从未有过的磨难,你经常身心受累,你接下来会选择怎么做?

A:会继续当好总裁

B:会通过不同方式提升自己

C:会偷偷地偷懒

D:会认为自己能力不足而辞职

11.假如你的另一半瞒着你独自跑出国外度假,而你家里3岁的儿子却无人照料,你的第一反应是?

A:会打电话辱骂对方

B:会毫不犹豫地与对方离婚

C:会认为对方太孩子气了

D:会自己带好孩子

请点击相应分数看答案:

答案一:11分-18分

答案二:19分-26分

答案三:27分-34分

答案四:35分-44分

文:梵心老师(微信:yt14927264)

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自己静静地呆着

你是个急性子,说话与做事都缺乏思考的人,并且你十分冲动,容易受他人的干扰而做出错误的判断,你有与生俱来的霸气,在职场中,能够树立威望,擅长交际的你能够迅速得以晋升,但一旦遇到难产的纠纷,你会因控制不住情绪而丧失理性,最终让他人大跌眼镜。无论在事业还是爱情中你都喜欢用他人的过错来惩罚自己,压力颇大,你最适合的减压方式是自己安静地呆着,能在静思中反思自己的过错。

建议:要学会安抚自己暴躁地情绪,能够提升你的人格魅力。

外出旅游

你有与生俱来的甄别能力,你喜欢挖掘他人身上的秘密,并且一旦你发现对方言行与内心不一致,你会忍不住揭穿对方,你容易因此而处处树敌。在职场中,你通常扮演的是意见领袖的角色,并且坚决捍卫自己的立场,不顾他人的质疑。在爱情中,你始终坚持我行我素的态度,绝不向另一半妥协,你容易因此遭遇颇多烦恼。适合你减压的方式是外出旅行,在旅途中,你可以让自己的神经充分得以放松,并能解开某些心理的死结。

建议:要学会尊重他人的意见,能让你过得更加愉悦。

向朋友倾诉

你是个内心敏感,接受不了他人指责且容易暗自悲伤的人,在职场中,你并不算坎坷,人缘也不错,但是过于敏感的个性总会让你将他人设想为坏人,从而活在自己的阴暗世界里,在爱情中,你无法接受另一半对你不够尊重,你会因此而闹得死去活来,适合你减压的方式是向朋友倾诉,将自己内心的苦楚统统说出,能让你的心情得以好转,减少胡思乱想的概率。

建议:要正视自己过于敏感的个性,慢慢走出阴霾会让你更加健康。

进行体育锻炼

你是个任劳任怨,待人真诚且乐于助人的人,在职场中,你喜欢不断给自己施加压力来提高自己的能力,常常容易因设立过高的目标而给自己造成身心疲惫,在爱情中,你崇尚浪漫完美的爱情,经常会变换相处方式来调节两性之间的关系,但完美主义的你经常会因此而让自己背负巨大的经济与情感压力。最适合你的减压方式是进行高强度的体育锻炼,能够让你在运动中找到向前冲的冲劲,克服人生突如其来的困境。

建议:要学会接纳一切的不完美,能让你获得更加自如。

所属专题:《心理测试》(1364篇)

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